15 parimat koduvahendit kohe hõõguvale nahale!

Kodused abinõud hõõguvale nahale

Kes ei unistaks terve, särava naha saavutamisest? Kahjuks suruvad tänapäevase maailma probleemid, nagu reostus, stress, unepuudus ja korraliku hoolduse puudumine, naha pimedasse ja tuhmi tsooni! Enne kui vajutate paanikanuppu või laadite Google'ile selle teema kohta päringuid, oleme kokku pannud mõned kindlad kodused abinõud hõõguvale nahale.

Nendes meetodites kasutatakse igapäevaseid looduslikke koostisosi, et nahka kergendada ja toita sügavuti. Erinevalt kemikaalipõhistest ravimeetoditest, millega kaasnevad kõrvaltoimed, on need omatehtud hõõguvale nahale mõeldud vahendid enamasti ohutud ja sobivad igat tüüpi nahale, kuigi soovitame tungivalt plaastritesti.



15 parimat koduvahendit hõõguvale nahale

Veidi kannatlikkust ja häid nõuandeid kasutades saate hõlpsasti helendava naha. Allpool on toodud mõned parimad kodused abinõud kodus loomulikult kumava naha jaoks.

Sisukord

Aloe Vera - Kurkum - Oliiviõli - Munavalge - Kookosõli

Söögisooda - Kallis - Sidrunimahl - Ubtan - Roosivesi

Banaan - Kurk - Apelsinikoor - Multani mitti - Porgandimahl

1. Aloe Vera hõõguvale nahale:

Aloe Vera hõõguvale nahale

Aloe Verat peetakse üheks parimaks koduseks abinõuks hõõguvale nahale. Värskelt pressitud aloe geel sisaldab palju antioksüdante nagu C-vitamiin ja E-vitamiin, mis kiirendavad haava paranemist ja kaitsevad ka naha päikesepõletusi ( 1 ). Pealegi on aloe vera suurepärane niisutav aine, mis võib toita teie nahka ja tuua teie näole tervisliku sära. Aaloe sisaldab ka palju antibakteriaalseid ja põletikuvastaseid aineid, mis suudavad tõrjuda nakkust põhjustavaid mikroobe ja hoida teie naha ühtlase tekstuurina. Mõne tilga sidrunimahla lisamine võib teie näol tumedaid laike ja plekke kergendada.

Koostis:

  • Aloe Vera - 1 tass Värskelt ekstraheeritud.
  • sidrunimahl - 1 või 2 spl.

Juhised:

  • Ühendage aloe vera geel sidrunimahlaga.
  • Kandke see nahale näomaskina.
  • Maski võite jätta umbes kümneks minutiks.
  • Pese maha puhta veega.

Paremate tulemuste saamiseks:

Terve ja hõõguva naha saamiseks võite seda maski näole kanda 2 - 3 korda nädalas.

Tagasi TOC juurde

2. Kurkumi eelised hõõguvale nahale:

Kurkumi kodune abinõu hõõguvale nahale

Kurkum on levinud vürts, mis on tuntud kui üks parimaid koduseid ravimeid rasuse naha hõõguvale nahale. See sisaldab palju antioksüdante, mis võitlevad vabade radikaalidega, mis kahjustavad teie naharakke ja viivitavad vananemisprotsessi. Puhas kurkumipulber on tõhus koorija, mis võib surnud rakud ära puhastada ja naha poleerida. Kurkumiin, selles koostisosas sisalduv bioaktiivne ühend, parandab teadaolevalt jumet ja vähendab akne teket ( 2 ).

Koostis:

  • Kurkum - ½ spl.
  • Besani või Grami jahu - 1 spl.
  • Piim või jogurt - 1 spl.
  • Mesi - ½ spl.

Juhised:

  • Lisage kõik koostisosad kaussi ja segage hästi.
  • Kandke pasta ühtlaselt puhtale ja kuivale nahale.
  • Jätke see 15-20 minutiks toimima.
  • Nüüd masseerige oma nägu märgade sõrmedega ringjate liigutustega.
  • Loputage hoolikalt veega.
  • Pat kuiva, et paljastada hõõguv nägu.

Paremate tulemuste saamiseks:

Hõõguva naha saamiseks võite seda maski oma näole kanda vähemalt kord nädalas.

Tagasi TOC juurde

3. Oliiviõli vahend hõõguvale nahale:

Oliiviõli hõõguvale nahale

Oliiviõli on üks hädavajalikumaid koduseid ravimeid talvel hõõguvale nahale, eriti kuiva nahaga inimestele. See on koormatud asendamatute rasvhapetega nagu linoolhape ja oleiinhape, mis toimivad teie naha kaitsekihina, et vältida niiskuse kadu. See vähendab dehüdratsiooni või kortsude tõttu naha tuhmumise, naha lõtvumise riski. Oliiviõli sisaldab ka suures koguses fenoolseid ühendeid võrreldes E-vitamiiniga, millel on nahal võimas antioksüdantne toime ( 3 ). Oliiviõli on teie nahale kasulik mitmel viisil, kui seda kasutatakse paikselt koos teiste looduslike koostisosadega, nagu sidrunimahl, ja annab teile terve, särava naha nagu kunagi varem!

Koostis:

  • Oliiviõli - 1 spl.
  • sidrunimahl - 1 spl.

Juhised:

  • Sega mõlemad koostisosad, kuni saad ühtlase konsistentsi.
  • Kandke see segu puhtale ja kuivale näole.
  • Masseeri hästi 2-3 minutit.
  • Jätke see veel 15 minutiks toimima.
  • Pese maha sooja veega.

Paremate tulemuste saamiseks:

Parimate tulemuste saavutamiseks kasutage seda oliiviõli looduslikku hooldust hõõguvale nahale kaks korda nädalas.

Tagasi TOC juurde

4. Munavalge hõõguvale nahale:

Munavalge hõõguvale nahale Munavalge on tänu valgurikastele omadustele kerge kodune hooldus hõõguvale nahale. Valgud, mis moodustavad umbes 85% munavalge peamistest toitainetest, millel on kortsude ja naha lõtvumise ennetamisel võtmeroll. Samuti imavad nad naha liigset rasu ja parandavad selle üldilmet. Koos naha pinguldamisega võib munavalge teie nahka kergendada, eemaldades pooridest mustuse ja prahi ning kõrvaldades mustad ja valged täpid.

Koostis:

  • Munavalged - 1.
  • Sidrunimahl - ½ spl.
  • Roosivesi - ½ spl.

Juhised:

  • Lisage kaussi munavalge, sidrunimahl ja roosivesi.
  • Vahusta korralikult vahustades.
  • Kandke see segu ühtlaselt puhtale ja kuivale nahale.
  • Jätke see 20 minutiks või kuivaks.
  • Koorige see aeglaselt külgedelt maha.
  • Loputage hoolikalt veega.

Paremate tulemuste saamiseks:

Hõõguva ja särava naha saamiseks tuleb seda näomaski rakendada kaks korda nädalas.

Tagasi TOC juurde

5. Kookosõli hõõguvale nahale:

Kookosõli hõõguvale nahale

Kookosõli on suurepärane looduslik kodune hooldus hõõguvale nahale. See on koormatud paljude rasvhapetega nagu Lauriinhape, Müristhape jne, mis niisutavad nahka ja muudavad selle elastseks. Samuti näitavad uuringud, et kookosõli kohalik manustamine võib vähendada nahapõletikku ja vähendada UV-kiirguse kahjulikke mõjusid ( 4 ) ( 5 ). Kollageeni moodustumist toetades suurendab kookosõli naha elastsust ja annab teile noorusliku välimuse.

Koostis:

  • Kookosõli – 1 spl.
  • Sidrunimahl - 1 spl.

Juhised:

  • Sega kausis kookosõli ja sidrunimahl.
  • Kandke seda puhtale ja kuivale nahale heldelt, vältides silmaümbrust.
  • Masseeri hästi 2-3 minutit.
  • Jätke see veel 15 minutiks toimima.
  • Loputage hoolikalt sooja veega.

Paremate tulemuste saamiseks:

Särava naha saamiseks võite seda näomaski kanda nädala jooksul 3 või 4 korda.

Tagasi TOC juurde

6. Küpsetav sooda hõõguvale nahale:

Küpsetav sooda hõõguvale nahale

Kas teadsite, et söögisooda on veel üks imeline kodune abinõu hõõguvale nahale? Seda tavalist köögikomponenti saab kasutada ka naha ilu parandamiseks paikselt. Söögisooda võib leotada liigset õli, et vähendada naha nahapooride ummistumist. Samuti kergendab see akne ja vistrike tekitatud arme ja plekke. Söögisooda toimib ka kerge koorijana ja eemaldab surnud rakud naha pinnalt, et paljastada särava välimusega sina!

Koostis:

  • Söögisooda – 1 spl.
  • Vesi - pasta moodustamiseks.

Juhised:

  • Lisage söögisoodale vett ja segage hästi.
  • Kandke see pasta oma nahale.
  • Surnud naha puhastamiseks kasutage õrnalt.
  • Jätke see minut või kaks.
  • Loputage leige veega.

Paremate tulemuste saamiseks:

Selle loodusliku ravivahendiga saate oma nägu koorida vähemalt kaks korda nädalas.

Ettevaatusabinõud:

Söögisooda võib tundlikul nahal olla karm ning võib põhjustada punetust, põletikku ja põletustunnet.

Tagasi TOC juurde

7. Mesi banaanipastaga:

Banaanimee mask

Alati, kui iluasjatundjad pakuvad näpunäiteid terve hõõguva naha jaoks kodus, soovitavad nad mee kasutamist. Mesi on suurepärane antioksüdant ja kiirendab haavade paranemisprotsessi, et vähendada armid ja auke näol. Samuti aitab see antiseptiliste omadustega aknega võitlemisel. Olles looduslik niisutaja, võib mesi teie nahka niisutada ning viivitada kortsude ja muude vananemisilmingute tekkimisega ( 6 ). Küpse banaani lisamine sellele ainele suurendab naha paindlikkust tänu sügavalt niisutavatele omadustele.

Koostis:

  • Mesi - 1 spl.
  • Küps banaanipuder - 1 spl.

Juhised:

  • Sega mee ja banaan ühtlaseks pastaks.
  • Kanna seda näo- ja kaelapiirkonnale.
  • Masseerige hästi 3-5 minutit.
  • Jätke see veel 15-20 minutiks.
  • Loputage hästi leige veega.

Paremate tulemuste saamiseks:

Kasutage seda maski 2-3 korda nädalas.

Tagasi TOC juurde

8. Sidrunimahl ja mesi hõõguvale nahale:

Sidrun ja mesi hõõguvale nahale

Rääkides parimatest naha hea naha jume abinõudest, ei saa te lihtsalt sidruni võimsusest mööda vaadata! Sidrun soodustab oma antioksüdantide, eriti C-vitamiini toel nähtavalt puhast ja hõõguvat nahka. Sidrun sisaldab ka sidrunhapet, mis aitab nahalt eemaldada surnud naharakud, tumedad laigud ja muud plekid. Sidrunis sisalduvad pleegitusomadused aitavad tugevdada naha üldist jumet. Mee lisamine sidrunile võib neutraliseerida happelise toime ja takistab naha kuivamist.

Koostis:

  • Sidrunimahl - 1 spl.
  • Toores mesi - 1 spl.

Juhised:

  • Lisage sidrunimahlale veidi mett ja segage hästi.
  • Kandke see nahale ühtlaselt.
  • Jätke see 15 minutiks.
  • Loputage hästi sooja veega ja kuivatage.
  • Kandke niisutajat, kui teil on kuiv nahk.

Paremate tulemuste saamiseks:

Õrna ja särava naha saamiseks võite seda maski näole kanda 2–3 korda nädalas.

Tagasi TOC juurde

9. Ubtan hõõguvale nahale:

Ubtani pulber hõõguvale nahale Klõpsake: Kasu Ubtaniga

Ubtan on ajurveeda maitsetaimede segu, mis pakub teie nahale palju eeliseid. See on üks parimaid koduseid ravimeid heleda ja hõõguva naha jaoks ning võib teie kallitele kreemidele nende raha eest jooksu anda. See ravimtaimede segu sisaldab palju võimsaid koostisosi nagu kurkum, mandlipulber, grammijahu, roosipulber, puuviljamahlad jne, mis parandavad teie naha tervist. Armide kergendamiseks ja veatu, pehme naha saamiseks võib Ubtani vee asemel segada piimakreemi või sidrunimahlaga.

Koostis:

  • Sandlipuu pulber - 1 spl.
  • Papaiapüree - ½ spl.
  • Banaan - ½ spl.
  • Nad suudlevad - 1 spl.
  • Piim - 2-3 spl.

Juhised:

  • Sega kõik koostisosad kausis.
  • Vahusta korralikult ühtlase konsistentsi saavutamiseks.
  • Kandke see nahale ühtlaselt.
  • Oodake 20-30 minutit või kuni see on kuivanud.
  • Nüüd eemaldage mask, masseerides nägu märgade sõrmedega.
  • Loputage hoolikalt veega.
  • Pat kuiv.

Paremate tulemuste saamiseks:

Seda näomaski saate kanda kaks korda nädalas.

Tagasi TOC juurde

10. Roosivesi naha valgustamiseks:

Roosivesi hõõguvale nahale

Roosivesi on ka üks tuntumaid koduseid vahendeid heleda ja hõõguva naha jaoks. See on looduslik eliksiir näo kergendamiseks ja niiskustaseme tõstmiseks. Roosivee piserdamine näole võib koheselt eemaldada tuhmiduse ja väsimuse märgid. Selle rahustavad omadused võivad pakkuda suurt leevendust päikesepõletuste põhjustatud ärritusele ja põletusele. Pooride kokkutõmbamiseks ja läikiva naha saamiseks võite seda kasutada ka toonerina. Mõne tilga glütseriini lisamine võib parandada naha elastsust, sidrunimahl aga muudab teie tumedad laigud kergemaks.

Koostis:

  • Roosivesi - 2 spl.
  • Sidrunimahl - vähe tilka.
  • Glütseriin - 1 spl.

Juhised:

  • Ühendage kõik koostisosad kausis.
  • Kasutage segu näole kandmiseks puuvillast palli.
  • Massaaž paar minutit.
  • Jätke see 15-20 minutiks täiendavalt.
  • Loputage hoolikalt veega.

Paremate tulemuste saamiseks:

Seda maski saate näole kanda kaks korda nädalas.

Tagasi TOC juurde

11. Banaani ja piima segu hõõguvale nahale:

Aloe Vera helendava koopia jaoks

Banaani ja piima peetakse suurepäraseks koduseks abinõuks kuiva naha hõõguvale nahale. See toimib dehüdreeritud naha tõhusa näo niisutajana ja annab loomuliku sära sügavalt seest. Samuti võib see naharakkude toitmisega ära hoida kortsude ja peenete joonte teket, mis on põhjustatud liigsest kuivusest. Piimas sisalduv piimhape võib teie plekke ja tumedaid laike kergendada, andes teile ilusa ja ilusa naha.

Koostis:

  • Banaanimass - 2 spl.
  • Piim - 2 spl.

Juhised:

  • Sega mõlemad koostisosad kausis.
  • Valmistage sile pasta.
  • Kandke see oma näole ja jätke see 20 minutiks toimima.
  • Pärast kuivamist loputage hoolikalt leige veega.

Paremate tulemuste saamiseks:

Seda näomaski saate oma näole kanda 2 - 3 korda nädalas.

Tagasi TOC juurde

12. Kurgi ja kohupiima segu:

Kurk ja kohupiim hõõguvale nahale Kurgi ja kohupiima segu toimib kui üks paremaid looduslikke koduseid ravivahendeid hõõguvale nahale suvel. Kurgi jahutavad omadused võivad kohest leevendust päikesepõletuste ja nahapõletike eest. Kurk vähendab ka silmaaluseid turseid ja tumedaid ringe, et anda teile tervislik välimus. Kohupiimal on seevastu kerged pleegitusomadused, mis võivad kergendada väiksemaid laike ja plekke. Samuti võib see täiendada naha niiskustaset ja parandada selle elastsust.

Koostis:

  • Kurgi mahl või viljaliha - 2 spl.
  • Kohupiim - 1 spl.

Juhised:

  • Ühendage kausis kohupiima- ja kurgimahl või viljaliha.
  • Pange see segu puhtale ja kuivale nahale kogu näole.
  • Jätke see 20 minutiks toimima.
  • Rasvast tundest vabanemiseks peske põhjalikult vett või pehmet puhastusvahendit.

Paremate tulemuste saamiseks:

Seda näomaski saate näole kanda kaks korda nädalas.

Tagasi TOC juurde

13. Apelsinikoor hõõguvale nahale:

Apelsinikoor

Apelsinikoor on hämmastav kodune ravim näole kohese sära saamiseks. See sisaldab C-vitamiini headust, millel on nahka kergendavad omadused ja antioksüdandid. Apelsinikoor on ka looduslik puhastusvahend, mis võib samaaegselt eemaldada naha pooridest mustuse ja tihendada neid. See võib teie nahka kergendada ja vähendada UV-kiirguse ja reostuse põhjustatud naha pigmentatsiooni. Regulaarsel kasutamisel võite saavutada laitmatu, kumava näo!

Koostis:

  • Apelsinikoore pulber - 2 spl.
  • Jogurt - 1 spl.

Juhised:

  • Kombineeri apelsinikoore pulber jogurtiga.
  • Sega korralikult ühtlaseks pastaks.
  • Kandke see nahale ühtlaselt.
  • Jätke see 20-25 minutiks toimima.
  • Loputage hoolikalt veega.

Paremate tulemuste saamiseks:

Kasutage seda kaks või kolm korda nädalas, et märgata oma jume paranemist.

Tagasi TOC juurde

14. Multani Mitti hõõguvale nahale:

Multani Mittifuller Maa

Kui otsite hõõguvale nahale hõlpsat ja tõhusat looduslikku ravi, proovige Multani Mitti ehk Fulleri savi . Esiteks neelab see nahal liigse rasu ning tõmbab mustuse ja lisandid välja. Samuti eemaldab see naha tan ja pigmentatsiooni, et anda teile tervislik ja õiglane jume. Multani Mitti jahutavad omadused suudavad tõhusalt ravida päikesepõletusi ja nahalööbeid, et ühtlustada naha tekstuuri ja kergendada selle välimust.

Koostis:

  • MultaniMitti – 2 spl.
  • Tomatimahl - 1 spl.
  • Sandlipuu pulber - 1 spl.
  • Kurkumipulber - 1 spl.

Juhised:

  • Ühendage kõik koostisosad kausis.
  • Sega korralikult ühtlaseks pastaks.
  • Kandke mask õhukese kihina nahale.
  • Jätke see 15 minutiks või kuivaks.
  • Loputage hoolikalt veega.

Paremate tulemuste saamiseks:

Seda näomaski saate kanda üks või kaks korda nädalas.

Tagasi TOC juurde

15. Porgandimahl helendavale nahale:

Porgandimahl helendavale nahale

Üks parimatest omatehtud vahenditest hõõguvale nahale on värske ja tervisliku porgandimahla joomine. Porgand sisaldab beetakaroteeni, mis kaitseb teie nahka UV-kahjustuste eest ja pakub antioksüdantset toimet vabade radikaalide vastu võitlemisel ( 7 ). See aine võitleb ka vananemisilmingute, nagu tuhmuse ja tumedate laikudega, et anda teile terve ja hõõguv nahk. Siin on maitsev porgandimahla retsept, mis tõotab teie nahale kasu tuua.

Koostis:

  • Porgand - 1 suur suurus.
  • Tomat - 1 väike.
  • sidrunimahl - 1 spl.
  • pipra pulber - 1 näputäis.
  • sool - 1 näputäis.
  • Tükeldatud koriandrilehed - 1 spl.

Juhised:

  • Lisage koostisosad mahlale ja segage ühtlaseks massiks.
  • Kurna mahl.
  • Serveeri jahutatult.

Paremate tulemuste saamiseks:

Särava naha saamiseks võite seda porgandimahla iga päev võtta.

Tagasi TOC juurde

Täiendavad näpunäited kodus naha säramiseks:

Lisaks ülalmainitud koduste abinõude kasutamisele hõõguvale nahale peate naha säilitamiseks järgima ka järgmisi ettevaatusabinõusid:

  • Enne päikese kätte astumist kandke alati laia spektriga päikesekreemi.
  • Järgige CTM-i - puhastavat, toniseerivat ja niisutavat mantrat kaks korda päevas, et teie nahk säraks.
  • Enne magamaminekut eemaldage meik. Naha jääkidest vabanemiseks kasutage pehmet puhastusvahendit.
  • Püsige hüdreeritud ja jooge päevas vähemalt 8-10 klaasi vett.
  • Surnud naharakkude ja muude lisandite eemaldamiseks koorige nahka vähemalt kaks korda nädalas.
  • Oma dieeti peate lisama piisavalt vitamiine ja mineraale tervislike puu- ja köögiviljade kujul.
  • Samuti võite külastada naha iganädalaseid hooldusi professionaalsetes salongides.

[ Loe rohkem: Dialy rutiinsed näpunäited hõõguvale nahale ]

Lõpumõtted:

Nüüd, kui olete õppinud tundma erinevaid hõõguva naha koduseid protseduure, on aeg neid regulaarselt jälgida, et tulemusi näha. Neid looduslikke meetodeid on lihtne valmistada ja need on odavad. Niisiis, te ei pea muretsema nende õrnade valemite kulude ega isegi kõrvaltoimete pärast. Mitme koostisosa parimate eeliste saamiseks kasutage kahe kuni kolme maski kombinatsiooni nädalas. Andke meile teada, kui teil on mingeid muid abinõusid, mis meie naha särama panevad!